{"id":18,"date":"2019-01-15T14:41:30","date_gmt":"2019-01-15T14:41:30","guid":{"rendered":"https:\/\/ballaststoffquelle.ch\/?page_id=18"},"modified":"2019-01-16T11:32:43","modified_gmt":"2019-01-16T11:32:43","slug":"unsere-ernaehrung","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ballaststoffquelle.ch\/?page_id=18","title":{"rendered":"Unsere Ern\u00e4hrung"},"content":{"rendered":"\n

Wir sind alle supermodern<\/em> eingestellt. <\/p>\n\n\n\n

Wir machen die tollsten Di\u00e4ten<\/em>, wenn wir wieder einmal abnehmen wollen. Immer wieder.<\/p>\n\n\n\n

Wir ern\u00e4hren uns bewusst<\/em>, uns macht so leicht niemand etwas vor.<\/p>\n\n\n\n

Nat\u00fcrlichkei<\/strong>t und „Bio<\/strong><\/em>“ stehen im Vordergrund. Wir kaufen auch beim Bauern in der Umgebung und im Feinkostgesch\u00e4ft. Wir k\u00f6nnen uns das leisten. <\/p>\n\n\n\n

Wir wollen „Genuss plus Funktion<\/em>“ (also Gesundheit, Wellness, Esotherik..)<\/p>\n\n\n\n

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Fastfood ist in! Aber keineswegs das, was der K\u00f6rper braucht. Und nach kurzer Zeit hat man schon wieder Hunger. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n

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Und trotzdem – die Wirklichkeit sieht anders aus. Hektik auch in der K\u00fcche und beim Essen, kaum Zeit f\u00fcr das echte „Kochen“, allenfalls am Wochenende vielleicht. Unter der Woche begn\u00fcgt sich meist mit Fertigprodukten und aktiviert die Mikrowelle. Dabei greift man gern auf Fastfood zur\u00fcck oder schlingt Kantinenessen in sich hinein – selbst Sandwiches von der Tankstelle geben nicht das, was wir gesunde Ern\u00e4hrung nennen (Informationen aus der Konsumentenforschung hier<\/a>). Weiter:<\/p>\n\n\n\n